"Une séance facile à exécuter pour diminuer l'anxiété, tonifier le corps et apaiser l'esprit.
Cette pratique cumule les bienfaits de trois disciplines énergétiques : le qi gong, le yoga et la méditation...."
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Qi Gong Yoga avec Nicole Bordeleau
YouTube - Nicole Bordeleau, 22/03/2020
Partagé par :
Siham ALLOUACHE
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